Ayuda inmediata
Si ahora mismo estás en riesgo, no te quedes solo con esto.
Lee esto primero
Si estás en peligro inmediato o sientes que podrías hacerte daño, este espacio no sustituye una atención de emergencia. Busca ayuda inmediata, contacta a alguien de confianza o acude a los servicios de emergencia de tu ciudad.
Tres cosas que puedes hacer ahora
- 1
Dile a alguien en quien confíes que no estás bien, aunque no sepas cómo explicarlo.
- 2
Aléjate de aquello con lo que podrías hacerte daño y quédate acompañado.
- 3
Contacta la línea de emergencias o el servicio de urgencias más cercano.
Líneas y recursos
Estamos confirmando los números oficiales y actualizados antes de publicarlos. No queremos dejar aquí un dato equivocado en un momento en que importa.
Línea de emergencias nacional
Por confirmarAtención inmediata en Colombia ante riesgo para la vida.
Línea de salud mental de Medellín
Por confirmarOrientación psicológica telefónica para habitantes de la ciudad.
Línea de salud mental de Antioquia
Por confirmarAcompañamiento telefónico departamental.
Tu EPS o servicio de salud
Por confirmarPuedes solicitar una cita prioritaria de psicología o salud mental con tu asegurador.
Si quieres, también puedes escribirnos.
No reemplazamos a un profesional, pero podemos leerte y acompañarte a buscar ayuda.
Quiero hablar