
Un espacio para hablar, ser escuchado y recordar que no tienes que pasar por todo solo.
Puedes escribirnos de forma anónima. Te leemos.
NECESITO AYUDA AHORAPor si acaso necesitas hablar.
Por si acaso hoy no puedes solo.
Por si acaso alguien necesita que lo escuchen.
¿Por qué lo hacemos?
En Amelier vivimos de cerca la pérdida de una persona de nuestro equipo. No queremos contar su historia, ni convertirla en un mensaje. Solo aprendimos algo que se nos quedó: no siempre se nota cuando alguien la está pasando mal.
Por eso abrimos este espacio. No somos expertos en salud mental y no pretendemos serlo. Lo que sí podemos poner es lo que tenemos: un lugar, tiempo, atención y disposición para escuchar con cuidado.
Si necesitas hablar, aquí hay alguien leyendo.
Puedes empezar por aquí.
Sin formularios fríos y sin explicar todo. No necesitas saber cómo decirlo.
Anónimo, o dejándonos una forma de contacto si quieres que te escribamos.
Un equipo pequeño y autorizado de Amelier revisa cada mensaje. Nada se publica solo.
Si lo necesitas, te compartimos recursos y líneas de atención profesional.
Mensajes que otras personas quisieron compartir. Cada uno fue revisado antes de publicarse.
“Hola a ti que estás leyendo :) Pasé por depresión, es pesado sentir ej todo tu cuerpo que llegara otro día y tener que vivir. Es oscuro ese momento pero aquí toy para decirte que en mi caso Dios fue mi refugio, y quien pudo sanar mi corazón. Te abrazo y te envío una sonrisa y te recuerdo que eres: 🫀 UN TESORO ESPECIAL 😍 ERES MUY VALIOSO Y ERES AMADO 🥺 SER VULNERABLE NO ES DE DÉBILES ES DE PERSONAS QUE SIENTEN MUCHO Y TIENEN EL DERECHO DE HABLARLO 💘TU PASADO Y ERRORES NO TE DEFINEN NI TUS CIRCUNSTANCIAS 💪🏻TU GANASTE DESDE EL MOMENTO QUE VENCISTE EN LA FECUNDACIÓN. Desde el inicio eres CAMPEON(A) 🌞 RAYITOS DE SOL PUEDEN SER TÚ ALIADO LAS 1era horas del día ✂️ CORTAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS POR LOS BUENOS, no es fácil pero tu puedes. 💚LLÉNATE DE ESPERANZA Y FE. QUIERO VERTE SONREÍR 🤍SI CREES EN DIOS MIRA EL CIELO CON SUS NUBES Y ESTRELLAS, CONFÍA EN ÉL PORQUE NO DUERME EL QUE CUIDA DE TI. 🐾SI TIENES MASCOTA ABRÁZALOS Te quiero a ti personita que siente que la vida le parece dificil; espero que tu testimonio sea aliento para otros de cómo VENCISTE ESTE CAPITULO DE LA VIDA LLAMADO DEPRESIÓN Septiembre 14 de 2026 4:43 pm”
— KLO
“Recuerda que cada día es una nueva oportunidad, siempre puedes colocar una coma (,) en la historia de tu vida. Te envío un abrazo desde la distancia”
— Anónimo
“Hola, alguien me dejó este mensaje y lo leo todos los días : La Vida Vale Todo La Pena 💝”
— Anónimo
“Hola, soy Kevin. Si llegaste hasta aquí, probablemente hay algo que quieres decir. Tal vez no sabes cómo empezar, y está bien. Escribe como puedas, como te salga. Te vamos a leer. Hace poco perdimos a David, y su partida nos dejó muchas preguntas, tristeza y una necesidad muy grande de hacer algo con todo lo que estábamos sintiendo. Nos hizo pensar en todas esas veces en las que alguien puede no estar bien y nosotros no alcanzamos a darnos cuenta. Por eso creamos este espacio. No tenemos todas las respuestas, pero sí queremos escucharte, sin juzgarte y sin pedirte que tengas las palabras correctas. Puedes hablar. Puedes escribir. Puedes contarnos. Y si necesitas ayuda profesional, también queremos acompañarte a encontrarla. Gracias por confiar un poquito de lo que llevas dentro.”
— Kevin
“Entiendo que es en ocasiones es complejo, pero no dejes que tú voz crítica te convezca de que no hay alternativas, de que no hay personas a tu alrededor que SI te aman, SI quieren caminar a tu lado, SI les preocupa tu bienestar. Hoy estoy atravesando la depresión y te entiendo; y comprendo que aunque parezca la única opción, NO necesitas caminar solo.”
— Con amor, Isa.
Importante
Si estás en peligro inmediato o sientes que podrías hacerte daño, este espacio no sustituye una atención de emergencia. Busca ayuda inmediata, contacta a alguien de confianza o acude a los servicios de emergencia de tu ciudad.
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